Ernährung und Regeneration für Radsportler

Welche Bedeutung haben Kalorien für den Sportler?

 
0.5 (752)
Bewertung schreiben

Der Begriff "Kalorien" ist bei vielen Radsportlern permanent ein Thema. Für einige Fahrer müssen sie täglich abgezählt werden, andere sehen sie als besten Freund und Energielieferanten im Wettkampf und vielen sind sie schlichtweg egal. Wir klären auf...


Was sind eigentlich Kalorien?

Kilokalorien (kcal) oder umgangssprachlich meist einfach Kalorie genannt, stammt von dem lateinischen Wort „Calor“ und bedeutet Wärme. Per Definition ist eine Kilokalorie die Energiemenge, die notwendig ist, um 1L Wasser um 1 Grad zu erwärmen. Die internationale Einheit für 1 kcal entsprechen dem abgerundeten Wert von 4 Kilojoules (kJ). Analog zur EG-Richtlinie über die Nährwertkennzeichnung werden energieliefernde Nährstoffe mit folgenden Brennwerten berechnet:

Tabelle 1: Brennwert der energieliefernden Nährstoffe analog der EG-Richtlinie

Kalorienträger

 Energiewert kcal

 Energiewert kJ

Kohlenhydrate (ausgenommen mehrwertige Alkohole)   4 kcal/g 17 kJ/g
Mehrwertige Alkohole (Zuckeraustauschstoffe wie z.B. Xylit, Sorbit)  2,4 kcal/g  10 kJ/g
Eiweiß (Protein)  4 kcal/g 17 kJ/g
Fett  9 kcal/g  37 kJ/g
Alkohol (Ethylalkohol) 7 kcal/g  29 kJ/g
organische Säuren (Frucht-, Milch-, Essigsäure)  3 kcal/g 13 kJ/g
Ballaststoffe  2 kcal/g  8 kJ/g

 

Lebensmittel haben einen deutlich unterschiedlich Kaloriengehalt - wie sehen 200 Kalorien aus?

(Die berechneten Kalorienangaben stammen von Herstellerangaben und der offiziellen, aktuellen Nährstoffdatenbank Souci & Fachmann & Kraut)

 

Sind alle Kalorien gleich?

Der Verdauungsprozess einer Mahlzeit fordert Energie, der jedoch je nach Verzehrtem unterschiedlich ausfällt und von den enthaltenen Nährstoffen abhängig ist. In der Fachsprache auch nahrungsinduzierte Thermogenese genannt.

 

Tabelle 2: Wärme-und Energieverlust während dem Verdauungsprozess

Fett  2-3%
Kohlenhydrate 6-8%
Protein  25-30%

 

Unser Körper muss also zur Verdauung von Proteinen im Vergleich zu Kohlenhydraten und Fetten deutlich mehr Energie aufwenden. Anbei ein praktisches Beispiel dazu: Buttermilch enthält ca. 190kcal, davon gehen insgesamt ca. 26kcal wieder in Form von Wärme-Energie während des Verdauungsprozesses verloren. Bei einem großen Glas Orangensaft (400ml) mit ähnlichem Kaloriengehalt (ca. 180kcal) sind es hingegen nur 14kcal, da dieser fast nur Kohlenhydrate enthält und nur einen verschwindend geringen Anteil an Protein. Entscheidend ist somit die Qualität der Kalorien.


Eine in Boston durchgeführte Studie zeigte, dass bei einer Gewichtsreduktion die Gesamt-Kalorienaufnahme weniger entscheidend ist als die Qualität der Kalorien (Ebbeling et al., 2012). Dies gilt auch für den Sportler, denn die Kalorien aus Fett, Kohlenhydraten oder Protein haben unterschiedliche Trigger-Funktionen auf die Trainingsanpassungen. Die „Qualität der Kalorien“ ist daher entscheidend und nicht die Kalorie allein - unabhängig von Leistungslevel!

 

Quellennachweis

Ebbeling, C.B., Swain, J.F., Feldman, H.A., Wong, W.W., Hachey, D.L., Garcia-Lago, E., & Ludwig, D.S. (2012). Effects of dietary composition on energy expenditure during weight-loss maintenance. JAMA, 27;307(24):2627-34.
Jéquier, E. (2002): Pathways to obesity. Int J Obes Relat Metab Disord, 26 Suppl 2:S12-7.

 

 

© Corinne Mäder,  München, Oktober 2013

Zum Autor: Corinne Mäder ist certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition (CISSN)und hat Ernährungswissenschaft- und beratung studiert. Derzeit absolviert sie ein Aufbaustudium des International Olympic Committee's (IOC) im Bereich Sporternährung. Sie steht seit mehreren Jahren Profi-Athleten und Hobby-Sportlern beratend zur Seite.

 

 

Benutzerkommentare

752 reviews

 
(1)
 
(1)
 
(1)
 
(2)
 
(747)
Gesamtbewertung 
 
0.5
Zeige alle Einträge View most helpful
Already have an account?
Bewertung (je höher desto besser)
Gesamtwertung
Kommentare
agrohimgur
Gesamtwertung 
 
0.5

Добрый день господа!



Минеральные удобрения– вещества, имеющие неорганическую природу происхождения. Они традиционно используются в сельском хозяйстве, так как являются более доступными, чем органические, дают быстрый положительный эффект, и имеют широкий спектр действия. Также их гораздо удобнее и дешевле транспортировать.
1)аммиачная селитра купить в минске - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой.Покупая у нас, вы можете заказать товар, как оптом, так и в розницу. Крупным заказчикам всегда предоставляются скидки в объеме соответствующей величине сделки между нами.
2)минеральные удобрения купить Минск - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. Наши поставщики имеют в штате квалифицированных специалистов, способных точно произвести расчёты и анализ почвы, а на основе этих показателей создать для вас удобрения с идеальным набором макро- и микроэлементов.
3)неорганические удобрения купить - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. Вы можете использовать нашу продукцию не только в целях крупной агрокорпорации с тысячами гектаров земли, но и для облагораживания приусадебного участка, дачных посевов.
4)минеральные удобрения в Беларуси - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. В этом нам помогает наличие главного офиса, складов для готовой продукции, сети дилеров. Кроме того, мы дорожим своей репутацией и несем ответственность за качество нашего товара.
Нам будет приятно видеть у нас на интернет ресурсе НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
Увидимся!

удобрение основе сапропеля
форвард гербицид
свойства жидких комплексных удобрений
минеральные удобрения для клубники
аммиачная селитра минск
чем заменить калиевую селитру
минеральные удобрения лука
гербицид картофеля титус
цена каталог удобрений
блэк десерт минеральное удобрение
фосфорные удобрения получение
правила применения минеральных удобрений
удобрение субстрата
туковые удобрения
жидкое комплексное удобрение аммофос
райкат старт для томатов
вносить удобрения растениям
комплекс минеральных удобрений
искусственные удобрения
удобрения зерновых
названия удобрений
удобрение льна
чем заменить кальциевую селитру
удобрение биорост применение
удобрение улучшения почвы
органические удобрения почвы
удобрение карбамид цена
современные технологии применения удобрений
удобрения для сельскохозяйственных культур
аммофос отзывы
система удобрения ярового ячменя
какое удобрение весной
удобрение подсолнуха
табу цена
удобрения реализуем
удобрение сахарной свеклы
основные калийные удобрения
минеральные удобрения весной
атланте
химические удобрения
аммиачная селитра рассады
калиевая селитра цена
производители удобрений
удобрения период вегетации
минеральное удобрение торф
группа удобрений
определение удобрений
удобрение защита
удобрения баклажанов посадке
раундап купить

War dieser Kommentar hilfreich für Sie? 
agrohimgur
Gesamtwertung 
 
0.5

Здравствуйте друзья!



Минеральные удобрения– вещества, имеющие неорганическую природу происхождения. Они традиционно используются в сельском хозяйстве, так как являются более доступными, чем органические, дают быстрый положительный эффект, и имеют широкий спектр действия. Также их гораздо удобнее и дешевле транспортировать.
1)аммиачная селитра купить в минске - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой.Покупая у нас, вы можете заказать товар, как оптом, так и в розницу. Крупным заказчикам всегда предоставляются скидки в объеме соответствующей величине сделки между нами.
2)минеральные удобрения купить Минск - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. Наши поставщики имеют в штате квалифицированных специалистов, способных точно произвести расчёты и анализ почвы, а на основе этих показателей создать для вас удобрения с идеальным набором макро- и микроэлементов.
3)неорганические удобрения купить - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. Вы можете использовать нашу продукцию не только в целях крупной агрокорпорации с тысячами гектаров земли, но и для облагораживания приусадебного участка, дачных посевов.
4)минеральные удобрения в Беларуси - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. В этом нам помогает наличие главного офиса, складов для готовой продукции, сети дилеров. Кроме того, мы дорожим своей репутацией и несем ответственность за качество нашего товара.
Мы будем рады Вас видеть у нас на вебресурсе НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
Увидимся!

калимагнезия удобрение
кристалон удобрение
стоимость удобрений
удобрение плодородное
минеральное удобрение хлористый калий
требования минеральным удобрениям
минеральные соли удобрения
нужны минеральные удобрения
нутривант плюс масличный цена
доставка удобрений
хорошее удобрение цветов
растворимость нитрата калия в воде
комплексные жидкие удобрения патент
жидкое удобрение цветов
отзыв удобрения
завод по производству калиевой селитры
строби купить
растворять удобрения
что можно подкормить кальциевой селитрой
удобрение покон купить
расчет дозы минеральных удобрений
фунгицид комнатных растений купить
простые минеральные удобрения
аммофос как удобрение
купить минеральные удобрения
сроки и способы внесения удобрений
удобрение подсолнуха
применение аммофоса в сельском хозяйстве
аммоний хлористый удобрение
подкормка деревьев удобрениями
минеральные удобрения состав
удобрения под урожай
удобрения под клубнику
удобрение травы воды
азотно фосфорное удобрение купить
позин технология минеральных удобрений
чем заменить кальциевую селитру
жидкое удобрение бона форте
суперфосфат удобрение цена
удобрение весенней подкормки
срок годности минеральных удобрений
удобрения летом
раствор нитрата калия
методы удобрения почвы
удобрения для домашних цветов
виды удобрений характеристика
жидкое комплексное удобрение аммофос
известково аммиачная селитра
цена калийные удобрения
удобрения виды состав

War dieser Kommentar hilfreich für Sie? 
agrohimgur
Gesamtwertung 
 
0.5

Привет товарищи!



Минеральные удобрения– вещества, имеющие неорганическую природу происхождения. Они традиционно используются в сельском хозяйстве, так как являются более доступными, чем органические, дают быстрый положительный эффект, и имеют широкий спектр действия. Также их гораздо удобнее и дешевле транспортировать.
1)аммиачная селитра купить в минске - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой.Покупая у нас, вы можете заказать товар, как оптом, так и в розницу. Крупным заказчикам всегда предоставляются скидки в объеме соответствующей величине сделки между нами.
2)минеральные удобрения купить Минск - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. Наши поставщики имеют в штате квалифицированных специалистов, способных точно произвести расчёты и анализ почвы, а на основе этих показателей создать для вас удобрения с идеальным набором макро- и микроэлементов.
3)неорганические удобрения купить - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. Вы можете использовать нашу продукцию не только в целях крупной агрокорпорации с тысячами гектаров земли, но и для облагораживания приусадебного участка, дачных посевов.
4)минеральные удобрения в Беларуси - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. В этом нам помогает наличие главного офиса, складов для готовой продукции, сети дилеров. Кроме того, мы дорожим своей репутацией и несем ответственность за качество нашего товара.
Нам будет приятно видеть у нас на интернет ресурсе НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
От всей души Вам всех благ!

удобрения для роз
инсектицид кинфос цена в рублях
что можно подкормить кальциевой селитрой
калий удобрение купить
удобрение плодовых кустарников
минеральные удобрения таблица
удобрение селитра аммиачная состав
удобрения в беларуси
удобрения суглинистой почвы
удобрение земли осенью
химические удобрения растений
удобрения калием кальцием
норма удобрений
сроки внесения минеральных удобрений
технология производства удобрений
удобрения роста орхидей
удобрения необходимые весной
какие минеральные удобрения вносят осенью
жидкое комплексное удобрение инструкция
какие минеральные удобрения клубники
удобрения вносят осенью
удобрение цветущих
удобрения в севообороте
сколько вносить удобрения
макро удобрения
расход аммиачной селитры
удобрения для петуний
удобрение растений летом
удобрение роста клубники
нормы внесения минеральных удобрений
купить удобрение яромила
фосфорные удобрения суперфосфат
удобрение под зерновые
удобрение гумат
какие минеральные удобрения названия
подкормка удобрениями осенью
технология минеральных удобрений
аммиак
минеральные удобрения растениеводстве
удобрения весной
фосфорные удобрения виды
минеральные удобрения на зиму
виды удобрений классификация
выращивание картофеля удобрение
гранулирование удобрений
состав удобрений
входит минеральные удобрения
жидкие удобрения кас цена
азофоска состав
марки минеральных удобрений

War dieser Kommentar hilfreich für Sie? 
agrohimgur
Gesamtwertung 
 
0.5

Добрый день господа!



Минеральные удобрения– вещества, имеющие неорганическую природу происхождения. Они традиционно используются в сельском хозяйстве, так как являются более доступными, чем органические, дают быстрый положительный эффект, и имеют широкий спектр действия. Также их гораздо удобнее и дешевле транспортировать.
1)аммиачная селитра купить в минске - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой.Покупая у нас, вы можете заказать товар, как оптом, так и в розницу. Крупным заказчикам всегда предоставляются скидки в объеме соответствующей величине сделки между нами.
2)минеральные удобрения купить Минск - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. Наши поставщики имеют в штате квалифицированных специалистов, способных точно произвести расчёты и анализ почвы, а на основе этих показателей создать для вас удобрения с идеальным набором макро- и микроэлементов.
3)неорганические удобрения купить - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. Вы можете использовать нашу продукцию не только в целях крупной агрокорпорации с тысячами гектаров земли, но и для облагораживания приусадебного участка, дачных посевов.
4)минеральные удобрения в Беларуси - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. В этом нам помогает наличие главного офиса, складов для готовой продукции, сети дилеров. Кроме того, мы дорожим своей репутацией и несем ответственность за качество нашего товара.
Мы будем рады Вас видеть у нас на интернет ресурсе НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
Увидимся!

кукуруза внесение удобрений
удобрение жидкий азот
сульфат магния марка в купить минск
удобрения для цикаса
основные минеральные удобрения
использовать удобрение орхидей
удобрения семян рассады
минеральные удобрения содержащие фосфор
нужны удобрения растений
жидкие комплексные удобрения с калием
удобрения для рассады
фюзилад форте
инсектицид фаскорд инструкция по применению
калийные удобрения их значение и применение
диаммофоска производители
доставка удобрений
комплексное жидкое удобрение для комнатных растений
удобрение черной смородины
лучшее удобрение почвы
что можно подкормить кальциевой селитрой
склады химических удобрений
стимекс удобрение
калийные удобрения цвет
концентрированное удобрение
калия хлорид удобрение применение
способы внесения минеральных удобрений
жидкое комплексное удобрение 11:37 купить
расчет дозы минеральных удобрений
жидкое удобрение для комнатных цветов
опрыскивание деревьев аммиачной селитрой
кристалон удобрение способ применения
сульфат железа удобрение
модификация минеральных удобрений
внесение аммиачной селитры
райкат старт цена
растворение нитрата калия в воде
загрязнение воды минеральными удобрениями
атланте толука
продажа калиевой селитры
аммиачная селитра рассады
удобрение цена аммофос
калийное удобрение продажа
купить райкат
выберите минеральные удобрения
удобрение плодовых кустарников
качестве минерального удобрения используют
кристалон для клубники
калийные минеральные удобрения для чего
аммиачная селитра весной
удобрения для перца

War dieser Kommentar hilfreich für Sie? 
agrohimgur
Gesamtwertung 
 
0.5

Здравствуйте друзья!



Минеральные удобрения– вещества, имеющие неорганическую природу происхождения. Они традиционно используются в сельском хозяйстве, так как являются более доступными, чем органические, дают быстрый положительный эффект, и имеют широкий спектр действия. Также их гораздо удобнее и дешевле транспортировать.
1)аммиачная селитра купить в минске - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой.Покупая у нас, вы можете заказать товар, как оптом, так и в розницу. Крупным заказчикам всегда предоставляются скидки в объеме соответствующей величине сделки между нами.
2)минеральные удобрения купить Минск - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. Наши поставщики имеют в штате квалифицированных специалистов, способных точно произвести расчёты и анализ почвы, а на основе этих показателей создать для вас удобрения с идеальным набором макро- и микроэлементов.
3)неорганические удобрения купить - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. Вы можете использовать нашу продукцию не только в целях крупной агрокорпорации с тысячами гектаров земли, но и для облагораживания приусадебного участка, дачных посевов.
4)минеральные удобрения в Беларуси - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. В этом нам помогает наличие главного офиса, складов для готовой продукции, сети дилеров. Кроме того, мы дорожим своей репутацией и несем ответственность за качество нашего товара.
Нам будет приятно видеть у нас на вебресурсе НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
От всей души Вам всех благ!

флорон порошок
минеральное удобрение сульфат аммония
удобрение молодого сада
свойства минеральных удобрений
удобрения азотосодержащие
посевы
удобрения для ягодных культур
удобрения повышения урожайности
перечень минеральных удобрений
потребление минеральных удобрений
удобрения продукция
жидкие комплексные удобрения названия
туковые удобрения
удобрение фермер
минеральные удобрения химия
калийные удобрения используют
нутривант плюс цена
основное внесение удобрений
подкормка комплексными удобрениями
комплексное удобрение npk
удобрение купить минске
подкормки аммиачной селитрой
удобрение растений летом
азотно фосфорные удобрения
применение аммофоса в сельском хозяйстве
аммиак
анализ удобрений
расчет дозы минеральных удобрений
цена калийные удобрения
вносить минеральные удобрения весной
добыча минеральных удобрений
лучшие удобрения
фосфорные удобрения когда вносить
где можно купить удобрения
аммофос np 12:52
жидкие комплексные удобрения хранение
азотно фосфорное удобрение аммофос
удобрения пролонгированные
внесение органических удобрений
вьюнок полевой гербициды
система применения удобрений
минеральные удобрения для клубники
удобрение содержащее фосфор
кальциевая селитра для цветов применение
удобрение яромила
лучшее удобрение для клубники
удобрение рост цветение
весеннее удобрение минеральное
подкормка рассады минеральными удобрениями
вносить аммиачную селитру почву

War dieser Kommentar hilfreich für Sie? 
agrohimgur
Gesamtwertung 
 
0.5

Добрый день дамы и господа!



Минеральные удобрения– вещества, имеющие неорганическую природу происхождения. Они традиционно используются в сельском хозяйстве, так как являются более доступными, чем органические, дают быстрый положительный эффект, и имеют широкий спектр действия. Также их гораздо удобнее и дешевле транспортировать.
1)аммиачная селитра купить в минске - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой.Покупая у нас, вы можете заказать товар, как оптом, так и в розницу. Крупным заказчикам всегда предоставляются скидки в объеме соответствующей величине сделки между нами.
2)минеральные удобрения купить Минск - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. Наши поставщики имеют в штате квалифицированных специалистов, способных точно произвести расчёты и анализ почвы, а на основе этих показателей создать для вас удобрения с идеальным набором макро- и микроэлементов.
3)неорганические удобрения купить - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. Вы можете использовать нашу продукцию не только в целях крупной агрокорпорации с тысячами гектаров земли, но и для облагораживания приусадебного участка, дачных посевов.
4)минеральные удобрения в Беларуси - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. В этом нам помогает наличие главного офиса, складов для готовой продукции, сети дилеров. Кроме того, мы дорожим своей репутацией и несем ответственность за качество нашего товара.
Нам будет приятно видеть у нас на интернет ресурсе НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
От всей души Вам всех благ!

фосфорная кислота удобрение
атланте тампико мадеро
удобрение кустов
минеральные удобрения фосфор калий
классы удобрений
купить диаммофоску в минске
стимулятор роста для растений купить
кальциевая селитра состав удобрения
дозы внесения минеральных удобрений
жидкие комплексные мин удобрения
минеральные удобрения рекультивации
карбонат калия нитрат калия
внесение аммофоса
способы применения удобрений
основа удобрений
удобрение для деревьев
жидкий аммиак удобрение
способ применения кристалона
удобрения беларусь
удобрения хлеба
подкормка фосфорными удобрениями
флоровит удобрение
какие минеральные удобрения вносят
купить силитру
внесение калийных удобрений
дымовых аммиачная селитра
известково аммиачная селитра
азотные удобрения где
имидор купить цена за 1 литр
раствор аммиачной селитры удобрения
минеральные удобрения картофеля посадке
жидкие комплексные удобрения фото
минеральные и органические удобрения
диаммофоска описание
известь минеральное удобрение
жидкое удобрение бона форте
жидкие удобрения купить
картофель применение
жидкие комплексные удобрения их характеристика
комплексное азотное удобрение
удобрение в гранулах
технология внесения минеральных удобрений
минеральные удобрения подсолнечника
минеральные удобрения пшеницы
гербицид сорняков торнадо
производство минеральных удобрений
минеральные удобрения примеры
удобрения азотом фосфором
железный купорос удобрение
удобрения список

War dieser Kommentar hilfreich für Sie? 
agrohimgur
Gesamtwertung 
 
0.5

Привет друзья!



Минеральные удобрения– вещества, имеющие неорганическую природу происхождения. Они традиционно используются в сельском хозяйстве, так как являются более доступными, чем органические, дают быстрый положительный эффект, и имеют широкий спектр действия. Также их гораздо удобнее и дешевле транспортировать.
1)аммиачная селитра купить в минске - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой.Покупая у нас, вы можете заказать товар, как оптом, так и в розницу. Крупным заказчикам всегда предоставляются скидки в объеме соответствующей величине сделки между нами.
2)минеральные удобрения купить Минск - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. Наши поставщики имеют в штате квалифицированных специалистов, способных точно произвести расчёты и анализ почвы, а на основе этих показателей создать для вас удобрения с идеальным набором макро- и микроэлементов.
3)неорганические удобрения купить - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. Вы можете использовать нашу продукцию не только в целях крупной агрокорпорации с тысячами гектаров земли, но и для облагораживания приусадебного участка, дачных посевов.
4)минеральные удобрения в Беларуси - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. В этом нам помогает наличие главного офиса, складов для готовой продукции, сети дилеров. Кроме того, мы дорожим своей репутацией и несем ответственность за качество нашего товара.
Нам будет приятно видеть у нас на сайте НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
От всей души Вам всех благ!

жидкие комплексные удобрения с калием
диаммофоска это
аммиачная селитра заменить
удобрения растений грунт
использовать удобрение орхидей
какое удобрение кислой почвы
аммофос его применение
удобрение сернокислый калий
калийные удобрения осенью
модификация минеральных удобрений
жидкий аммиак удобрение
калийные удобрения рассады
сера удобрение
виды органических удобрений
для чего нужен аммофос
минеральные удобрения малины
калийные удобрения купить в минске
райкат старт для томатов
удобрения интернет
нужны фосфорные удобрения
азотно калийные удобрения
выращивание картофеля удобрение
аммиачная селитра применение
минеральные удобрения каталог
фосфорные удобрения их значение и применение
удобрение гумат калия
удобрение для роста растений
удобрения подкормка сада
сульфат кальция удобрения
производители минеральных удобрений
гост 19790 74 селитра калиевая техническая
жидкие удобрения для хвойных растений
сроки удобрения
удобрение под капусту
калий азотнокислый
удобрение почвы картофеля
удобрение аммофос
удобрения черноземов
хранение минеральных удобрений
удобрение садовых растений
калийные удобрения их значение и применение
минеральное удобрение npk
дозы внесения минеральных удобрений
минеральные удобрения это какие
картофель применение
суперфосфат состав удобрения
какое удобрение цветов
хлористый калий удобрение
формы калийных удобрений
получают аммиачную селитру

War dieser Kommentar hilfreich für Sie? 
agrohimgur
Gesamtwertung 
 
0.5

Доброго времени суток дамы и господа!



Минеральные удобрения– вещества, имеющие неорганическую природу происхождения. Они традиционно используются в сельском хозяйстве, так как являются более доступными, чем органические, дают быстрый положительный эффект, и имеют широкий спектр действия. Также их гораздо удобнее и дешевле транспортировать.
1)аммиачная селитра купить в минске - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой.Покупая у нас, вы можете заказать товар, как оптом, так и в розницу. Крупным заказчикам всегда предоставляются скидки в объеме соответствующей величине сделки между нами.
2)минеральные удобрения купить Минск - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. Наши поставщики имеют в штате квалифицированных специалистов, способных точно произвести расчёты и анализ почвы, а на основе этих показателей создать для вас удобрения с идеальным набором макро- и микроэлементов.
3)неорганические удобрения купить - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. Вы можете использовать нашу продукцию не только в целях крупной агрокорпорации с тысячами гектаров земли, но и для облагораживания приусадебного участка, дачных посевов.
4)минеральные удобрения в Беларуси - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. В этом нам помогает наличие главного офиса, складов для готовой продукции, сети дилеров. Кроме того, мы дорожим своей репутацией и несем ответственность за качество нашего товара.
Нам будет приятно видеть у нас на вебресурсе НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
От всей души Вам всех благ!

эффективность минеральные удобрение
удобрение для смородины
жидкие комплексные удобрения 11 37
агрохимия и система удобрений
влияние удобрений на урожайность
нутривант плюс картофель
универсальные минеральные удобрения
минеральные удобрения фото
флорон порошок
аммиачная селитра купить в минске
загрязнение воды минеральными удобрениями
циркон удобрение купить
подкормка растений минеральными удобрениями
состав минеральных органических удобрений
аммофос это удобрение
кристалон красный
суперфосфат аммиачная селитра
гербицид пырея ползучего
удобрения содержащие азот калий
виды удобрений классификация
где достать нитрат калия
аммофос np 12:52 купить
стимуляторы роста растений купить
диаммофоска
расчет минеральных удобрений
удобрения на зиму
минеральные удобрения овощных культур
атланте леон
аммофос удобрение что это такое
удобрения оптом минске
минеральные удобрения таблица
удобрение мешках
удобрения суглинистой почвы
удобрения риса
входит минеральные удобрения
применение удобрений
жидкое удобрение газона
органические и минеральные удобрения для почвы
кальциевая селитра для цветов
диаммофоска применение
нитрат калия производство
суперфосфат состав удобрения
удобрения цена
удобрение основе сапропеля
применений жидких удобрений
жидкие комплексные удобрения для овощей
минеральные удобрения кислой почвы
назначение минеральных удобрений
атланте керетаро
удобрение подкормка капусты

War dieser Kommentar hilfreich für Sie? 
agrohimgur
Gesamtwertung 
 
0.5

Здравствуйте товарищи!



Минеральные удобрения– вещества, имеющие неорганическую природу происхождения. Они традиционно используются в сельском хозяйстве, так как являются более доступными, чем органические, дают быстрый положительный эффект, и имеют широкий спектр действия. Также их гораздо удобнее и дешевле транспортировать.
1)аммиачная селитра купить в минске - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой.Покупая у нас, вы можете заказать товар, как оптом, так и в розницу. Крупным заказчикам всегда предоставляются скидки в объеме соответствующей величине сделки между нами.
2)минеральные удобрения купить Минск - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. Наши поставщики имеют в штате квалифицированных специалистов, способных точно произвести расчёты и анализ почвы, а на основе этих показателей создать для вас удобрения с идеальным набором макро- и микроэлементов.
3)неорганические удобрения купить - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. Вы можете использовать нашу продукцию не только в целях крупной агрокорпорации с тысячами гектаров земли, но и для облагораживания приусадебного участка, дачных посевов.
4)минеральные удобрения в Беларуси - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. В этом нам помогает наличие главного офиса, складов для готовой продукции, сети дилеров. Кроме того, мы дорожим своей репутацией и несем ответственность за качество нашего товара.
Нам будет приятно видеть у нас на интернет ресурсе НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
Увидимся!

подкормка азотом растений
внесение удобрений картофель
удобрение корневой подкормки
минеральные удобрения селитра
минеральные удобрения
удобрение клубники осенью
жидкое удобрение бона форте
фосфорные удобрения химия
смеси удобрений
флорон цена
удобрение мешках
внесение жидких удобрений в почву
железный купорос удобрение
сульфат магния удобрение применение
минеральные удобрения калий
кальциевая селитра купить
гербициды сплошного действия купить в минске
удобрения для пшеницы
сульфат кальция удобрения
использование химических удобрений
дозы внесения минеральных удобрений
удобрения под зиму
гранулирование удобрений
сульфат магния нитрат калия
нужны удобрения растений
аммиачная селитра сроки хранения
удобрение почвы весной минеральными удобрениями
условия хранения аммиачной селитры
удобрения реализуем
аммофос внешний вид
агрохимия
сульфат железа удобрение
объем удобрений
удобрения плодовых весной
какие надо удобрения
аммиачная селитра водой
гербицид для кукурузы
гербицид агро
технология применения удобрений
массовая доля нитрата калия
группа удобрений
органик удобрение
удобрения проса
жидкое удобрение из крапивы
комплексное удобрение аммофос
удобрение npk для малины
удобрения вишни весной
корневое удобрение
удобрения под
удобрения пролонгированного действия

War dieser Kommentar hilfreich für Sie? 
agrohimgur
Gesamtwertung 
 
0.5

Привет господа!



Минеральные удобрения– вещества, имеющие неорганическую природу происхождения. Они традиционно используются в сельском хозяйстве, так как являются более доступными, чем органические, дают быстрый положительный эффект, и имеют широкий спектр действия. Также их гораздо удобнее и дешевле транспортировать.
1)аммиачная селитра купить в минске - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой.Покупая у нас, вы можете заказать товар, как оптом, так и в розницу. Крупным заказчикам всегда предоставляются скидки в объеме соответствующей величине сделки между нами.
2)минеральные удобрения купить Минск - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. Наши поставщики имеют в штате квалифицированных специалистов, способных точно произвести расчёты и анализ почвы, а на основе этих показателей создать для вас удобрения с идеальным набором макро- и микроэлементов.
3)неорганические удобрения купить - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. Вы можете использовать нашу продукцию не только в целях крупной агрокорпорации с тысячами гектаров земли, но и для облагораживания приусадебного участка, дачных посевов.
4)минеральные удобрения в Беларуси - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. В этом нам помогает наличие главного офиса, складов для готовой продукции, сети дилеров. Кроме того, мы дорожим своей репутацией и несем ответственность за качество нашего товара.
Мы будем рады Вас видеть у нас на интернет ресурсе НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
От всей души Вам всех благ!

рапс как удобрение для огорода
цена протравитель тебу 60
минеральные удобрения названия
опрыскивание деревьев аммиачной селитрой
аммофос 1252 купить
удобрения под картофель
внесение калийных удобрений
купить удобрения оптом
удобрения для перца
сколько вносить удобрения
технология применения минеральных удобрений
табу протравитель 10 мл
калийные комплексные удобрения
гербициды на озимой пшенице
удобрение двойной суперфосфат
задачи удобрения
минеральные удобрения под картофель
удобрения в конце лета
удобрения цена
система удобрений
лучшие калийные удобрения
диаммофоска действующее вещество
удобрение озимой ржи
подкормка аммофосом
удобрение рассады огурцов
флорон для птицы
минеральные удобрения беларусь
комплексное удобрение npk
лучше вносить удобрения
минеральная вода удобрение
аммиачная селитра мочевина
рекомендации по минеральным удобрениям
жидкое удобрение для цветов
картофельное удобрение
производство удобрений в беларуси
удобрения хорошего урожая
комплексное азотное удобрение
удобрение медный купорос применение
удобрение почвы весной
удобрения необходимые весной
удобрение для кактусов
сколько стоит нитрат калия
растворение аммиачной селитры
производство калиевой селитры
перечень удобрений
жидкие комплексные удобрения 11 37
микро и макро удобрения
способы внесения удобрений
вносить минеральные удобрения весной
удобрения грядок весной

War dieser Kommentar hilfreich für Sie? 
Alle Kommentare ansehen

Autoren-Info Ernährung

Corinne MäderCorinne Mäder

European Sport Nutrition Manager bei PowerBar Europe GmbH

Corinne Mäder ist certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition (CISSN) und hat Ernährungswissenschaft- und beratung studiert. Derzeit absolviert sie ein Aufbaustudium des International Olympic Committee's (IOC) im Bereich Sporternährung. Sie steht seit mehreren Jahren Profi-Athleten und Hobby-Sportlern beratend zur Seite.

© Copyright dieses Artikels: Corinne Mäder